ما هي البواسير؟ الأسباب، الأعراض، العلاج

لنكن صريحين، الحديث عن ما هي البواسير ليس الموضوع المفضل لدى أي شخص. ولكن إذا اضطررت في أي وقت لتحمل الألم أو الحكة أو النزيف، فستفهم تمامًا مدى أهمية معرفة ما يحدث هناك. البواسير أكثر شيوعًا مما قد تتصور، وغالبًا ما تنتج عن الإجهاد أثناء التبرز، أو النظام الغذائي السيئ، أو حتى التوتر.
وبما أننا نتحدث عن التوتر، فلنتحدث عن ما هو الإفراط في التحفيز وما الذي يسببه — عندما يتم دفع عقلك وجسمك إلى حافة الاحتمال نتيجة كثرة المدخلات. اتضح أن هناك ارتباطًا أكبر بين الاثنين مما قد تظن. هذه المدونة تشرح كلا المشكلتين وتوضح لك كيف تديرهما بشكل أفضل.
ما هي البواسير؟
البواسير، وتسمى أيضًا العِرْق أو العروق المنتفخة، هي ببساطة أوعية دموية متورمة داخل وحول فتحة الشرج أو المستقيم السفلي. يمكن أن تتطور داخل المستقيم (داخلية)، أو تحت الجلد بالقرب من فتحة الشرج (خارجية)، أو حتى تبرز للخارج أو تتجلط (متخثرة) بطرق أكثر وضوحًا.
أنواع البواسير
إليك الأنواع الأربعة الرئيسية للبواسير التي يعاني منها معظم الناس:
البواسير الداخلية: تقع داخل المستقيم، وعادة لا تسبب ألمًا إلا إذا برزت للخارج. النزيف هو العلامة الأكثر شيوعًا.

البواسير الخارجية: تقع تحت الجلد حول فتحة الشرج، وقد تكون مثيرة للحكة، أو مؤلمة، وأحيانًا تسبب نزيفًا.

البواسير المتدلية: عندما تبرز البواسير الداخلية من خلال فتحة الشرج، وأحيانًا تُرى ككتلة لينة. الدرجة الثالثة قد تحتاج لإعادتها يدويًا؛ الدرجة الرابعة لا يمكن دفعها للداخل مرة أخرى.

البواسير المتخثرة: يتشكل جلطة دموية داخل البواسير، فتكوّن كتلة أرجوانية مؤلمة. قد يكون الجلوس أو التبرز مؤلمًا بشكل خاص.

أسباب شائعة للبواسير
تحدث البواسير عند زيادة الضغط على الأوردة في المستقيم السفلي. بعض العوامل المساهمة تشمل:
الإجهاد أثناء التبرز

الجلوس لفترات طويلة في المرحاض

الإمساك المزمن أو الإسهال

النظام الغذائي منخفض الألياف

الحمل، السمنة، رفع الأثقال، الجماع الشرجي، والتقدم في العمر

ما هي أعراض البواسير؟
بعض الأعراض التي قد تظهر لدى الشخص إذا كان مصابًا بالبواسير:
نزيف شرجي: قد ترى دمًا أحمر فاتحًا على ورق المرحاض أو في البراز.

الألم أو الانزعاج: شائع مع الأنواع الخارجية أو المتخثرة أو المتدلية.

الحكة (حكة الشرج): غالبًا ما يتم الإبلاغ عنها حول فتحة الشرج.

كتلة أو بروز: خاصة مع البواسير المتدلية أو المتخثرة.

إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا.
إدارة ومنع البواسير
النظام الغذائي والألياف: تناول أطعمة غنية بالألياف واشرب الماء بانتظام لتليين البراز وتقليل الإجهاد.

عادات التبرز: تجنب الإجهاد والجلوس لفترة طويلة. اذهب إلى الحمام عند الشعور بالحاجة.

حمامات المقعدة: الجلوس في ماء دافئ (10–15 دقيقة، عدة مرات يوميًا) يخفف الألم والحكة.

العلاجات الموضعية: استخدام الكريمات المتوفرة في الصيدلية (مثل بندق الساحرة، الهيدروكورتيزون لفترة قصيرة، أو المسكنات) عند الحاجة.

تخفيف الألم: تناول الباراسيتامول أو الإيبوبروفين مؤقتًا لتخفيف الانزعاج.

الإجراءات الطبية: للحالات المستمرة أو الشديدة، تشمل العلاجات ربط الشريط المطاطي، الحقن، أو الخيارات الجراحية مثل استئصال البواسير أو الانصمام.

متى يجب زيارة الطبيب
اطلب الرعاية الطبية إذا كان لديك:
نزيف شرجي غزير أو مستمر

ألم شديد أو كتلة لا تختفي

عدم تحسن بعد أسبوع من الرعاية الذاتية

أعراض مقلقة تشير لمشكلات أخرى (مثل الإغماء، الألم الشديد، الحمى)

استعد راحتك وصفاء ذهنك مع د. عارف حمام – خطوتك الأولى نحو الراحة تبدأ الآن
تعاني من انزعاج البواسير أو تشعر بالإرهاق بسبب الإفراط المستمر في التحفيز؟ لست وحدك — وفي عيادة د. عارف حمام، نحن هنا لمساعدتك. فهم ما هي البواسير هو الخطوة الأولى نحو إدارتها بفعالية. ابدأ بإجراء تغييرات بسيطة مثل إضافة المزيد من الألياف إلى وجباتك، أخذ فترات راحة عندما تشعر بحمل زائد على حواسك، والانتباه لما يخبرك به جسمك. إذا استمرت الأعراض، لا تتجاهلها — استشر خبراءنا في عيادة د. عارف حمام للحصول على دعم شخصي وحلول فعّالة.